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九層塔：功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

九層塔富含抗氧化劑、抗炎物質和維他命K ，有效幫助身體消炎殺菌、並可預防癌症和維持骨骼健康。九層塔種類紅骨九層塔莖部呈紅色，香味濃，適合炒青骨九層塔莖部呈青色，較青香，適合涼拌九層塔產地亞洲熱帶區九層塔盛產季節 3月至10月九層塔卡路里及其他營養成分根據食物安全中心與衛生署的資料，每100克九層塔 (新鮮)的營養成分為：九層塔卡路里 28大卡九層塔宏量營養素九層塔微量營養素九層塔建議攝取量每日不多於2克九層塔的健康益處抗氧化抗氧化劑可以保護身體組織免受自由基損傷。自由基是不穩定的原子，會因新陳代謝或長期暴露在輻射或紫外線等外在因素在身體大量累積，造成氧化壓力，引起衰老、發炎和腫瘤等問題。

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依寶諾推出全新黑鯊系列航海指揮官

常言道：水黑則淵，水綠則深。依寶諾工藝大師將海水不同深度的色彩特徵繪製在航海指揮官上，錶盤恰似深淵，幽暗不見底；表圈則是深海綠，沉靜深邃。每每看到航海指揮家這錶盤，似能看到風平浪靜深海面，又似能看到激流暗涌的深淵海面。...

最全袁天罡《称骨歌》（男+女）

二两二钱此命劳碌一生穷，每逢困难事重重，凶祸频临陷苦境，终身大事谋不成。【男】一生劳碌之命。身寒骨冷苦伶仃，此命推来行乞人，劳劳碌碌无度日，终年打拱过平生。【女】此命孤冷有凄伶，此命推来路乞人，操心烦脑度平日，一生育苦度光阴。《注解》此命劳碌一生穷，每逢困难事重重，凶祸频临陷苦境，终身大事谋不成。二两三钱终身困苦之命【男】此命推来骨肉轻，求谋做事事难成，妻儿兄弟实难靠，外出他乡做散人。《注解》此命推来骨肉轻，求谋做事事难成，妻儿兄弟实难靠，外出他乡做善人。【女】此命推来骨肉轻，求财谋事事难成。弟妹六亲无有靠，繁绱家事难以持。二两四钱一生薄福之命【男】此命推来福禄无，门庭困苦总难荣，六亲骨肉皆无靠，流浪他乡作老翁。【女】此命推来福禄无，家务辛苦难以扶。